Těhotenský polštář

Těhotenský polštář: výběr správné výplně a tvaru pro podporu během těhotenství

Těhotenský polštář plní konkrétní funkci: podpírá břicho, záda a boky v ležící poloze, snižuje tlak na dolní dutou žílu při ležení na boku a udržuje správné vyrovnání pánve během spánku. Nejedná se o běžný komfortní doplněk, ale o pomůcku pro správné držení těla, která reaguje na specifické mechanické nároky. Výplň musí poskytovat pevnou a stálou oporu bez vytváření tlakových bodů, potah musí odolávat častému praní při 60 °C a tvar se musí přizpůsobit tělesné stavbě a fázi těhotenství.

Tvar ve tvaru U, C nebo těhotenský klín: co každý formát skutečně podporuje

Těhotenský polštář ve tvaru U je nejkomplexnější variantou. Obklopuje tělo po celé jeho délce, u standardního modelu má celkovou délku 280 až 350 cm, a umožňuje současně podepírat břicho zepředu i záda zezadu, aniž by se žena musela v noci otáčet. Konkrétní nevýhoda: na standardní manželské posteli o šířce 140 cm zabírá šířku 80 až 90 cm, což výrazně omezuje prostor pro partnera. Těhotenský polštář ve tvaru písmene C, dlouhý 150 až 190 cm, podpírá buď břicho, nebo záda, ale ne obojí současně. Je vhodnější pro ženy, jejichž postava ještě nevyžaduje výraznou oporu zad, nebo pro ty, které mají k dispozici postel o šířce minimálně 160 cm. Těhotenský klín ve tvaru trojúhelníku, přibližně 30 × 25 cm, je cílená pomůcka: umístěný pod břicho v poloze na boku nebo v bederní jamce ulevuje od lokálního tlaku, aniž by měnil celkovou polohu při spánku.

Rozdíl v zachování tvaru mezi polštářem ve tvaru písmene U plněným 500 g silikonizovaných dutých vláken a identickým modelem plněným 400 g standardní polyesterové vaty je měřitelný po třech měsících každodenního používání. Silikonizovaná dutá vlákna, povrchově upravená pro snížení zplstnatění, si po opakovaném stlačení zachovávají 75 až 80 % svého původního objemu. Nesilikonizovaná polyesterová vata se v oblastech s konstantním tlakem, typicky v břišní a bederní oblasti, již od čtvrtého měsíce intenzivního používání zploští až na 50 % původního objemu. Výplň z EPS mikrokuliček nabízí podporu přizpůsobivou tlaku, ale postupně se na okrajích stlačuje, pokud potah není dostatečně pevný, aby mikrokuličky udržel na místě.

Potah těhotenského polštáře: materiál, gramáž a odolnost proti praní

Potah těhotenského polštáře se bude často prát. Zvýšené noční pocení během těhotenství, možnost úniku tekutin v závěru těhotenství, dlouhodobé používání v období kojení: potah, který nelze sundat, je chybou při nákupu. Skrytý zip po celé délce je jedinou variantou, která umožňuje rychlé sundání a nasazení potahu o délce až 2,8 metru na polštáři ve tvaru písmene U.

Co se týče materiálu, funkčním standardem je bavlněný úplet o gramáži 200 g/m² s certifikátem OEKO-TEX Standard 100: je pružný, elastický, přizpůsobí se výplni bez vytváření napětí na švech a lze jej prát v pračce na 60 °C bez významného srážení až po 50 cyklů, pokud je potah předem vyprán při výrobě. Bavlněná perkálová tkanina o hustotě 200 nití/cm² nabízí lepší odolnost proti žmolkování v průběhu času, ale hůře snáší opakované mechanické deformace polštáře ve tvaru U na tvrdé matraci. Tkanina z bambusu a viskózy v poměru 70/30 má o něco lepší termoregulaci než čistá bavlněná jersey, ale v pračce snáší zřídka více než 40 °C bez deformace tkaniny, což představuje hygienický problém v závěru těhotenství nebo při intenzivním kojení.

Kojící polštář: stejný tvar, jiné požadavky

Těhotenský polštář ve tvaru C nebo U se po porodu často používá jako kojící polštář. Způsob použití se radikálně mění: polštář již není položen naplocho na matraci, ale je udržován v oblouku kolem těla, aby podepíral dítě v úrovni prsu. V tomto případě musí výplň poskytovat dostatečnou pevnost, aby udržela dítě bez prohýbání. Speciální polštář na kojení o rozměrech 55 × 40 cm, vyplněný silikonizovanými dutými vlákny o hmotnosti 350 až 400 g v bavlněném žakárovém povlaku o gramáži 300 g/m² s odnímatelným potahem, který lze prát při 60 °C, vyhovuje tomuto specifickému účelu lépe než těhotenský polštář ve tvaru písmene U o délce 300 cm, vyplněný měkkou polyesterovou vatou, který bez dodatečné opory neudrží tvar pod váhou dítěte.

Technická kritéria pro výběr trvanlivého těhotenského polštáře

Výplň: silikonizovaná dutá vlákna 400 až 600 g pro polštář ve tvaru U nebo C (prodloužená pružnost při 12 až 18 měsících každodenního používání); mikrokuličky EPS pouze pro lokální podložky (přizpůsobivá opora, náročná údržba)
Potah: snímatelný s integrovaným skrytým zipem, bavlněný jersey minimálně 200 g/m² nebo bavlněná perkálová tkanina 180 nití/cm², pratelný na 60 °C, certifikovaný podle OEKO-TEX Standard 100 nebo GOTS pro citlivou pokožku a ženy citlivé na zbytky textilních úprav
Rozměry: polštář ve tvaru U o délce 280 až 350 cm, vyvinutý pro komplexní oporu od čtvrtého měsíce, polštář ve tvaru C o délce 150 až 180 cm pro cílené použití nebo pro postel širší než 160 cm

Životnost těhotenského polštáře s výplní ze standardní polyesterové vaty zřídka přesahuje dvě těhotenství. Při výplni z silikonizovaných dutých vláken s dobrou hustotou a pravidelném praní potahu bez nadměrného používání aviváže může dosáhnout tří až čtyř let všestranného použití (těhotenství, kojení, poporodní podložka na podlahu). Aviváž narušuje soudržnost silikonových vláken po 20 až 30 cyklech, což urychluje zplstnatění a snižuje pružnost celé výplně.